Het is heel eenvoudig en het lijkt zo gecompliceerd

Eenvoudig? Pfff…

Je kunt er niet komen en je kunt er ook nooit vandaan. Dit moment!
Het enige dat er is en het enige waar je (bijna) altijd overheen kijkt.

De magie, het avontuur waar je naar op zoek bent is hier.

Als je ziet dat er alleen dit moment is dan wordt het leven eindelijk eenvoudig.
Omdat de eenvoud van de ervaring zoals het is intens en wonderlijk is.
En zo gewoon dat, wanneer je dit gaat zien, je niet begrijpt waarom je daar zó makkelijk overheen hebt kunnen kijken.

Wat er gebeurt als je loopt, maar eigenlijk niet bij het lopen bent. Als je ziek bent maar steeds wilt dat je beter bent. Wanneer je verdriet voelt, maar het wegdrukt om de pijn niet te hoeven voelen.

Er is alleen dit moment, je kunt er niet omheen.

Hoe mooi, verdrietig of pijnlijk het ook is. Dit kun je nooit verlaten. Je bent de ervaring. Je lichaam is je voertuig. Die reageert en geeft je aanwijzingen. En wij negeren of blokkeren wat er opkomt. Want dat is wat we leren.

Wanneer je iets voelt is het niet makkelijk om daar bij te blijven. En toch is dit het enige dat er is. Laat de emotie zich uitdrukken zoals het komt. Geef je gevoelens een klankbord.

Dat ben jij. In dit moment, altijd.

 

Share